Comportamientos Pasivo y Agresivo

COMPORTAMIENTO PASIVO

El comportamiento pasivo ocurre cuando la persona renuncia a sus derechos por complacer a los demás “evitando” crear problemas o involucrarse en situaciones desagradables, no expresa sus opiniones o sentimientos tratando de ocultarlos, generalmente aceptan toda crítica, sintiéndose culpables y se disculpan aún cuando la crítica sea injusta. No sólo pierden el respeto de otros sino el respeto propio. Los efectos de la continua pasividad son acumulativos y van deteriorando la autoestima y, en algunos casos, causa depresión severa y un sentido general de minusvalía. Los deseos de las personas pasivas son obviados en la mayoría de las situaciones y rara vez logran su pleno potencial.

Los individuos pasivos, pocas veces aceptan la responsabilidad por la calidad de sus vidas. Algunas veces, cuando se les presiona demasiado hacia una situación desagradable, pierden el control sobre sus emociones y reaccionan explosivamente. Sin embargo, lo más común es que jueguen al mártir silencioso, culpando secretamente a los demás por su falta de autoestima. Rara vez se dan cuenta de su responsabilidad por su situación infeliz.

COMPORTAMIENTO AGRESIVO

El comportamiento agresivo ocurre cuando las personas pelean por sus derechos de tal manera que llegan a violar los derechos de los demás, con frecuencia se comportan ofensivamente y utilizan el sarcasmo y la intimidación para dominar a otros, crean climas de comunicación defensiva y provocan discusiones y hostilidades en lugar de promover la cooperación. Independientemente de cómo se manifieste, el comportamiento agresivo desmoraliza a los demás.

El comportamiento agresivo puede promover un círculo vicioso. Las personas agresivas discuten a menudo para defenderse de las críticas que ni siquiera han sido emitidas. Ello se debe a su vulnerabilidad ante amenazas (reales o imaginarias). A su vez, el comportamiento promueve una reacción de antagonismo en los demás.

Las personas agresivas intentan destacar a costa de la autoestima de otros. El propósito de esta agresión es dominar o humillar a otros en lugar de expresar sus sentimientos honestamente. En los encuentros agresivos, los participantes se ven forzados a adoptar posiciones opuestas.

El comportamiento agresivo se manifiesta de muchas maneras. Al igual que las personas pasivas, los individuos agresivos se preocupan por su incapacidad de establecer relaciones amistosas y resolver conflictos satisfactoriamente. A largo plazo, el comportamiento agresivo sólo produce consecuencias desfavorables: nadie gana, todos pierden, de igual manera existe una disminución en la autoestima del agresor.

En nuestra próxima entrada hablaremos del comportamiento asertivo, no te la pierdas!!!